Programme en ligne du 11 octobre au 15 novembre 2023

Du Crépuscule à l'Aube : Transitions de vie et Éveil Spirituel ✨

Embrasser le changement : La Voie Tibétaine vers la compréhension et la guérison

Votre enseignant
“Progresser ensemble sur les chemins de la bienveillance et de l'éveil à notre vraie nature."

Olivier Raurich

Physicien spécialiste de la théorie du chaos, interprète Français et enseignant de la méditation et de la sagesse bouddhiste depuis plus de 30 ans
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Face aux bouleversements de la vie, trouvez réconfort, compréhension et direction avec les enseignements intemporels du Livre des Morts Tibétain.

La vie est ponctuée de transitions, certaines joyeuses, d'autres douloureuses. Ces moments de changement, aussi bouleversants soient-ils, sont en réalité des invitations à grandir, à évoluer, à se transformer.

Comme une chenille qui, en se métamorphosant en papillon, découvre un monde plus vaste, chacun de nous est appelé à évoluer, à s'élever au-dessus de ses difficultés pour embrasser une réalité plus grande.

Mais comment fait-on pour traverser ces transitions ? Comment peut-on trouver de la sérénité dans le chaos ?

La réponse réside dans l'acceptation et la compréhension. Accepter que la vie, par sa nature même, est impermanente, changeante. Tout comme les saisons, la vie elle-même est en perpétuel mouvement.

L'impermanence, plutôt que d'être une source de peur, peut devenir une source de liberté. Si tout change, alors tout est possible.

La méditation, au cœur de la pratique bouddhiste, est un outil puissant pour se connecter à cet océan de calme intérieur. En méditant, nous nous rencontrons dans notre forme la plus pure, dépourvue de jugements, de peurs et d'illusions. C'est une porte vers une dimension où l'amour et la vie coulent en abondance.

Embrassez chaque moment avec douceur, confiance et authenticité.

De la magie cachée dans les transitions de la vie à la découverte des trésors intérieurs que révèle la méditation, préparez-vous à une exploration douce et transformative de votre propre voyage.

Atelier 1 - La bonne nouvelle : notre nature véritable est toujours libre

Mercredi 11 octobre 2023 
20h - 22h 

  • Le sens profond de la méditation 
  • Découvrir notre véritable nature inaltérée
  • Sortir des nœuds émotionnels et des croyances limitantes
En nous identifiant à la fiction d’un ego séparé, limité et mortel, nous adoptons une mentalité de prisonnier à vie et de condamné à mort. On en vient à se battre pour des cigarettes, pour un morceau de cellule... ce qui se passe dans le monde.

Mais toutes les traditions spirituelles nous ont révélé que cette prison existait seulement dans nos schémas mentaux : en réalité, notre vraie nature est déjà libre depuis toujours.

La méditation est la voie royale pour sortir du nœud coulant de ces schémas mentaux et émotionnels de fixation sur l’ego séparé, et dévoiler l’espace et le rayonnement de notre vraie nature. L’amour et la joie sont une expression naturelle de cet état, tout comme le soleil brille naturellement lorsque les nuages sont dissipés.

Les épreuves tendent à briser cette coquille égocentrique qui nous isole, à fissurer les murs
de notre emprisonnement mental, nous offrant la possibilité d’entrevoir l’espace et la lumière infinies de dimension éveillée; ceci est révélé par d’innombrables témoignages, de rescapés de graves maladies, de situations extrêmes ou d’expériences de mort imminente.
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Atelier 2 : Mort et renaissance : le message du Livre des Morts Tibétain

Mercredi 18 octobre 2023 
20h - 22h 

  • Trouver la confiance au sein même de l’incertitude
  • Découvrir l’opportunité d’évolution dans chaque épreuve ou changement
  • Découvrir le sens profond de l’impermanence
Tout l’univers est impermanent, en état constant de flux. Tout ce qui est né mourra.

Nous vivons constamment des phases de transition et de changement radical, les « bardos », marquées par l’incertitude et l’opportunité, où le contrôle ne fonctionne plus et où la possibilité d’éveil est particulièrement présente.

Les phases de dissolution des éléments et des états de pensée et d’émotions au moment précédant la mort sont décrites très précisément dans le Livre des Morts Tibétain. On peut observer certains de ces stades lors des situations de perte, de bouleversement, d’épreuves.

Ces phases marquent le dévoilement progressif de la nature éveillée. Nous apprendrons ainsi à trouver la confiance et le lâcher prise au sein même de
l’incertitude et des changements.

Atelier 3 : L’acceptation profonde, clé de la transformation radicale

Mercredi 8 novembre 2023 
20h - 22h

  • Découvrir l’acceptation inconditionnelle
  • Remplacer la lutte par le grand Oui à soi et au monde
  • Accueillir notre vulnérabilité pour en faire une force
L’obsession du contrôle est omniprésente dans la civilisation Occidentale.

Nous sommes conditionnés à voir certaines parties de notre expérience comme des menaces, à lutter sans relâche pour les fuir, les éloigner.

Mais toutes les expériences sont les vagues de l’océan : si nous cessons de fuir notre réalité
présente, d’être en guerre avec certains aspects de nous-mêmes, la dimension éveillée se manifeste spontanément.

Le sens véritable de la méditation : l’acceptation inconditionnelle, le repos dans la nature immuable de l’être, c’est aussi s’autoriser à se sentir impuissant ou vulnérable, accueillir nos peurs les plus secrètes…et même accepter de ne pas accepter !
Toute souffrance est une invitation à l’acceptation profonde de l’instant présent.
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Atelier 4 : La vaste fresque de la vie et de la mort –
le lien avec les expériences de mort imminente

Mercredi 15 novembre  2023 
20h - 22h

  • Découvrir le sens secret du Livre des Morts Tibétain
  • Découvrir les clés de la mort et de la renaissance
  • Appliquer ces principes dans notre vie, ici et maintenant
Le Livre des Morts Tibétain décrit en grand détail le voyage de la conscience à travers les différents états de la mort à la renaissance, les quatre « bardos » :
- Le bardo de cette vie
- Le bardo du moment précédant la mort
- Le bardo de la claire lumière
- Le bardo du devenir.

Nous parlerons plus précisément des deux derniers : Différentes visions apparaissent, nous possédons un corps mental sans obstruction, nos pensées deviennent notre réalité, le choix de notre destinée est plus que jamais entre nos mains à chaque instant.

Nous indiquerons les pratiques essentielles à accomplir à chaque stade afin d’être libéré dans la dimension éveillée, au-delà de la naissance et de la mort.

Enfin, nous verrons combien ce message est approprié pour l’ici et maintenant, face aux fluctuations de la vie.

Jusqu'à dimanche minuit, rejoignez le programme 2023 d'ateliers d'Olivier Raurich

Du Crépuscule à l'Aube : Transitions de vie et Éveil Spirituel ✨

Embrasser le changement : La Voie Tibétaine vers la compréhension et la guérison

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