Il existe de nombreux bienfaits à sortir de temps en temps de cette fameuse zone de confort.
La définition de l'empathie est de se mettre à la place de l'autre. On ne regarde plus une situation de notre point de vue, mais on se met à la place de l'autre
Dans la vie, nous n'avons pas le contrôle sur la plupart des situations vécues. Mais, nous pouvons décider comment nous réagissons auxdites situations.
Les citations de développement personnel ne manquent pas. La difficulté est de trouver la bonne au bon moment. Voici un article pour les retrouver facilement.
Savoir qui l'on est est à la fois la chose la plus simple au monde et la plus compliquée. Apportons quelques éléments de réponse à cette question fondamentale.
Si vous posez la question autour de vous : pour toi, c'est quoi le bonheur ? Vous allez obtenir autant de réponses que de personnes interrogées.
Coup de projecteur sur le coach en développement personnel. Comprendre cette profession pour faire appel à un coach et trouver des solutions à vos difficultés.
La confiance en soi, c'est avoir le sentiment que l'on peut faire quelque chose, qu'on en est capable. Elle se développe avec l'expérience.
L'intelligence émotionnelle, c'est comprendre nos émotions ainsi que celles des autres afin de vivre harmonieusement avec les personnes qui nous entourent.
Derrière le sentiment d'être utile se cache l'estime de soi. Se sentir utile, c'est se sentir apprécié des autres, et c'est aussi une satisfaction personnelle.
Un monde où règne empathie, compassion, harmonie, coopération, respect de soi et des autres, c'est possible ? La CNV répond sans hésiter : oui !
Le rayon Développement Personnel d'une librairie peut décontenancer tant l'offre est immense. On a donc défriché un peu le terrain pour vous : voici nos choix !
Avoir peur du changement est tout à fait humain. Nous explorons cette phobie dans l'article qui suit afin de parvenir à bien vivre malgré cet inconvénient.
Le journal créatif allie écriture créative, collage et dessin. On vous parle en détail de cet outil de développement personnel encore peu connu en France.
Les pensées sont nos alliées, mais peuvent aussi constituer des freins à notre développement. Heureusement, il est possible de reprogrammer son subconscient.
Coup de projecteur sur la visualisation créatrice qui est un outil de développement personnel extrêmement puissant,mais trop peu connu selon nous.
Nous souhaitons vous parler de communication non violente, et nous vous présentons doncle livre de Thomas d'Ansembourg : ''Cessez d'être gentil, soyez vrai''.
La technique de l' autosuggestion peut vous aider à remodeler votre existence, pour qu'elle soit plus conforme à ce que vous souhaitez.
